Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
832 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 30.29g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Сахар, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|