Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
2555 kcal
|
Fat: 139.59g | Prot: 80.92g | Carbs: 214.82g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , МакКофе РАФ . Lunch: Седьмой континент Хурма, Марципан, Грецкие Орехи. Dinner: Зефир, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Свеклы, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Марципан, Canti Pinot Grigio, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Ржаной Хлеб, Хуторок Солнышкино Мед , Сыр Горгонзола, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|