Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
659 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 34.57g | Carbs: 8.73g.
Breakfast: Iberica Крупные Оливки с Косточкой, Кинг Фрост Нерка. Lunch: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , ВкусВилл Нерка Стейк Зам., Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз. Dinner: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Нерка Стейк Зам., Фанагория Рислинг, Iberica Оливки Зеленые без Косточки . Snacks/Other: Азбука Вкуса Slim Pasta, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadashik's Weight History
|