Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
2023 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 87.49g | Carbs: 290.20g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Пышкин Дом Сушки, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Подворье Сырники . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кондитер Профи Тайный Взгляд. Dinner: Кондитер Профи Тайный Взгляд, Пышкин Дом Сушки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|