Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 32.18g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Чай, Хлеб Тостовый. Lunch: Goplana Вафля Grzeski, Домино Булочка с Помадкой. Dinner: Мексиканская Смесь, Рис Краснодарский, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни. Snacks/Other: Мишка на Полюсе Пломбир на Сливках Трубочка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любите маму's Weight History
|