Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 85.08g | Carbs: 151.31g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Мерси Конфеты, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Русский Хлеб Хлеб Черный, Самокат Суп Рамен со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Свинина, Рис Вареный. Snacks/Other: Мандарины, Малиновое Варенье, Настоящий Торт Сметанник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|