Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 38.18g | Carbs: 168.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Руконт Джем Яблочный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Dunkin' Donuts Шелл Кокосовый Рафаэль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryaaa777's Weight History
|