Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
100.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1068 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 38.22g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Магнит Яблоко Красное. Lunch: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Красная Цена Колбаса Полукопченая, Pasta Mania Рожки Отварные. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Домашний Вкус Хренодер "Огонек", Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Колбасой, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка0379's Weight History
|