Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 50.70g | Carbs: 200.25g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Простоквашино Молоко 3,4%, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Lunch: Мандарины, Голден Яблоко, Магнит Банан. Dinner: Голден Яблоко , Рестория Шеф Хумус Классический, Карусель Пирожок с Картошкой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|