Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 71.16g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Европа Печеночный Торт, Красная Цена Оливки Зеленые, Торговая Площадь Курица Копченая, Яйцо (Целое), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Lunch: Просто Сушки, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Красная Цена Оливки Зеленые, Сыр-Бор Сыр Российский, Салями, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsuivanova90448's Weight History
|