Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 66.29g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Кофемания Капучино (200мл), Biscolata Вафля с Ореховой Начинкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Чай с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Lunch: Гродфуд Тушенка (Цыпленок), Barilla Capellini N.1. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|