Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 88.46g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Барни Пирожное, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Jacobs Cappuccino , Solvie Кокос, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Bravo Amore Pina, Магнум Хлеб Кукурузный, Помидоры, От Розумовича Ветчина Нежная, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|