Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 48.16g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белорусские Сыры Сливочный Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Романовский Продукт Хлеб Тостовый. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Морковь, Смесь супов. Dinner: Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки. Snacks/Other: Food Master Йогурт Греческий с Клубникой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|