Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 46.27g | Carbs: 44.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Творог 5%, Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Капучино, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medusalinee[163]'s Weight History
|