|
1 день марафона, взвешивание в зале в 16ч вес 85.2
|
84.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 71.13g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Кефир 2,5%, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Салат Овощной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|