|
😁
|
51 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
988 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 35.49g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Сахарный Песок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Grow Food Десерт Тирамису. Lunch: ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%, Grow Food Лобио с Говядиной и Рис с Зеленью. Dinner: Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|