Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 81.83g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица. Lunch: ВкусВилл Штрудель Яблочный Веган, ВкусВилл Тирамису Веган. Dinner: Balance Миндаль, ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Шампиньоны, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|