Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 79.47g | Carbs: 82.13g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вареное Яйцо. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|