Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
81 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
2276 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 59.20g | Carbs: 358.50g.
Breakfast: Огородников Лечо Болгарское, Restoria Вареники с Картофелем и Грибами, Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Волковская Пивоварня Неправильный Мёд, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Призма Яблоко Зеленое. Dinner: ВкусВилл Манго Египет, Санто Стефано Шампанское, ВкусВилл Пряник на Палочке, Гороховое Пюре. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotyataMew's Weight History
|