Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
683 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 40.33g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия Копченая. Dinner: Hi Десерт Растительный с Фейхоа, Виноградом и Базиликом . Snacks/Other: Good Food Вишня Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана Морева's Weight History
|