Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 78.42g | Carbs: 35.85g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Сыр Бри, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Авокадо Авокадо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Сушеные Семена Тыквы, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Жареный Картофель, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1368 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girlinmotion's Weight History
|