Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 52.55g | Carbs: 246.72g.
Breakfast: Тимоша Чак-Чак Медовый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Alpen Gold Oreo, Морковь по-Корейски, Мандарины, Овощное Рагу. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Морозко Вареники Украинские с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|