|
три дня - три кило , как такое может быть ?!
|
86.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
2900 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 75.52g | Carbs: 490.56g.
Breakfast: Яблоко, Груша, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Lunch: Виноград, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. Dinner: Яблоко, Банан, ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад , ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Magestic Печенье Овсяная Изюминка. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|