Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1279 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 85.07g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Красный Октябрь Конфета Каракум, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом. Dinner: Гороховая Каша, Окей Виноград Черный , SPAR Салатный Микс, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inabokih's Weight History
|