Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
923 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 67.04g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Макфа Макароны Отварные, Heinz Острый Кетчуп, Самбери Сыр Лайт 30% Киприно. Lunch: Реми Салат Цезарь, Реми Оладьи Печеночные. Dinner: Реми Оладьи Печеночные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|