Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2243 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 129.16g | Carbs: 223.50g.
Breakfast: Белый Картофель (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Морковный Торт, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Dr. Oetker Горячий Шоколад, Сметана , Белый Хлеб, Блины на Кефире, Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|