Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
123.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 89.45g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблочный Крамбл. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|