Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 29.01g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Bekker Хлеб Фермерский , Лента Салат Мимоза. Lunch: Карусель Свинина Запечённая с Грибами, Мёд, Tess Чай Чёрный, Bekker Хлеб Фермерский , Макфа Макароны Пятёрочки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|