|
Ну вот, тоже неплохо, небольшая победка)
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2191 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 85.82g | Carbs: 308.82g.
Breakfast: Everyday Овсяная Каша . Lunch: Ашан Хинкали, Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Каждый День Сухари. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|