Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1871 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 53.40g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Гречка Отварная. Dinner: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Клементины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1kate_sam's Weight History
|