Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
2418 kcal
|
Fat: 200.04g | Prot: 131.55g | Carbs: 23.45g.
Lunch: Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Сливочное Масло, Сало, Мираторг Бургер Классический, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Кабачок. Dinner: Карусель Семечки Подсолнечника . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|