Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
812 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 63.12g | Carbs: 77.35g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Холидей Болгарский Перец , Помидоры, Орехи Кешью, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochka.kukolka's Weight History
|