Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1534 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 120.23g | Carbs: 159.07g.
Breakfast: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное. Lunch: Томатная Паста, Гречка, Лук, Рибай Стейк, Морковь. Dinner: Савушкин Наполнитель Абрикос, Савушкин Творог Зерненый "Лёгкий" 3%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Томатная Паста, Камако Горчица Дижонская, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenny.gaeva's Weight History
|