Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
2369 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 125.62g | Carbs: 281.78g.
Breakfast: Вкусвилл Панна-Котта Земляника, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Хурма, Виноград, Сливы, Голубика, Банан, Манго, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ника Кешью Жареный, Вкусвилл Сыр Сливочный, Эконива Молоко 3,2%, Kellogg's Dinosaurs, Now Foods Omega-3. Dinner: Яблоко, Магнат Манго Красные Ягоды, ВкусВилл Форель Радужная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Байтсы Классные, Now Foods Omega-3. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|