Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1056 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 52.48g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Рыба в Кляре. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Кефир 2,5%, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. Dinner: Котлета Говяжья, Драники. Snacks/Other: Клементины, Крупская Трюфель Особый, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver_macht's Weight History
|