Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
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79.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2022:
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1797 kcal
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Fat: 106.10g | Prot: 72.67g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Monoprix Beurre Doux, Belledonne Pain Petit Épeautre . Lunch: Vrai Yaourt à la Grecque au Lait de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Burrata, Carrefour Laitue, Huile d'Olive, Oeuf. Dinner: Tous les Jours Pâte à Tarte, Auchan Biscuits Cuillers, Carrefour Light Mousse aux Fruits Framboise-Fraise, Riz Blanc, Colombo de Poulet, Chips. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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