Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1211 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 66.80g | Carbs: 102.78g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Anyka Котлета Куриная с Брокколи и Цветной Капустой. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Яндекс Лавка Пельмени с Мраморной Говядиной, Яндекс Лавка Медовички. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Добрый вечер, Даяна's Weight History
|