Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 53.04g | Carbs: 160.02g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Российский , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Красная Цена Овсяное Печенье, Чай. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Малиновое Варенье, Мария Печенье, Гречка Отварная, Минтай Жареный, Кофе. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Мария Печенье, Малиновое Варенье, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|