Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2217 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 93.26g | Carbs: 216.98g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Castello Пармезан Reggianido, Дымов Колбаса Краковская, Авокадо Авокадо, Жар Птица Хлеб Полбяной Цельнозерновой. Lunch: Сахар, Яблоко, Борщ с Курицей. Dinner: Мамонтофф Яблоки Сушеные, Президент Творог Домашний 5%, Белая Береза Водка, Грабли Селедка Малосольная, Запеченный Картофель, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сметана 15%, Магнит Редька Зеленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|