Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2347 kcal
|
Fat: 100.00g | Prot: 130.29g | Carbs: 246.60g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан с Миндальной Начинкой, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ника Кешью Жареный , Манго, Банан, Голубика, Сливы, Мандарины, Виноград, Хурма, Вкусвилл Сыр Сливочный, Эконива Молоко 3,2%, Kellogg's Dinosaurs, Now Foods Omega-3. Dinner: Яблоко, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Байтсы Классные, Авокадо, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|