Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
82 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 96.86g | Carbs: 172.78g.
Breakfast: Додо Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Брест Литовск Сыр Монастырский, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: SPAR Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, BonDelaMar Тресковые Треугольники , Гречка Отварная. Dinner: Самокат Сыр Российский Традиционный , Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Вологодское Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juletta86's Weight History
|