Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1286 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 59.94g | Carbs: 172.99g.
Breakfast: Фруктони Ура Пастила, Добрые Традиции Сухарики из Печёных Яблок без Сахара, Скоморошка Молоко 1,5%, Хлебодар Хлеб "Семейный", НК Сити Омлет. Lunch: Псковские Цукаты Цукаты из Тыквы, Фруктони Ура Пастила, Скоморошка Молоко 1,5%, Пекарушка Пирог с Курицей. Dinner: Бульмени Горячая Штучка Пельмени Отварные, Aroy-D Соус Шрирача. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|