Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
43.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1061 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 84.29g | Carbs: 91.63g.
Breakfast: Апельсин, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Свинина, Магета Желатин Пищевой. Dinner: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Evolution Food Псиллиум, Глобус Тыква Резаная, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молком Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Evolution Food Псиллиум, Молком Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Глобус Тыква Резаная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|