Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
124 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 13.80g | Prot: 96.10g | Carbs: 198.95g.
Breakfast: Barilla Паста, Перекресток Чиабатта , Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая, Ашан Лук, Ашан Помидор, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|