Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
63 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 39.39g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макдоналдс Кетчуп. Lunch: Красные Яблоки. Dinner: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Сити Гурмэ Соус Тартар, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
airinsvetlakova.'s Weight History
|