Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1652 kcal
|
Fat: 141.61g | Prot: 66.25g | Carbs: 32.03g.
Breakfast: Печеночные Котлеты, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сало, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Сало, Лента Куриный Фарш, Кабачок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|