Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
132.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1558 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 59.11g | Carbs: 191.35g.
Breakfast: Хлеб Соль Перловка Отварная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, GurMama Котлеты Классические Домашние, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Dinner: Песочное Печенье, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Якитория Стеклянная Лапша с Уткой . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Малютина's Weight History
|