Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
710 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 38.03g | Carbs: 10.86g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Ашан Яйца Куриные, Ашан Язык Свиной Отварной. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonvida Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.magga's Weight History
|