Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
2643 kcal
|
Fat: 105.82g | Prot: 108.85g | Carbs: 312.29g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Окей Виноград Черный , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Бургер Кинг Ангус 4 Сыра, Бургер Кинг Карамельный Капучино. Dinner: Окей Виноград Черный . Snacks/Other: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, НЕВА Зефир Лянеж с Ароматом Яблока. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|