Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 90.53g | Carbs: 173.74g.
Breakfast: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Mealspro Яблочная Клетчатка. Lunch: Магнолия Пицца с Ветчиной и Грибами, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Mealspro Яблочная Клетчатка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|